20%的中国人死于吃了错误的饭?营养专家:科学地吃盐,杂货和水果

最近,柳叶赛人发布了全球饮食部门的第一个大型重型研究 - 195个国家和地区饮食结构造成的死亡率和疾病负担。结果表明,中国是吃思想的最艰难的地区,20%的中国人死于吃了错误的食物!最大的“杀手”不是糖和脂肪,而是缺乏科学摄入钠,谷物和水果